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花甲老人适合哪种性交频率

时间:2020-02-20 来源网站:玖柒情感网

专家通过研究发现,性生活和谐的老年女性头发光泽而富有弹性、视听觉良好,心情舒畅。相反那些早年丧偶的老年人往往比白头偕老的夫妻寿命短。但一味贪图女色,性交纵欲无度,自然也会损害健康。

至于纵欲有损于健康的机理,目前认为过度性生活回丢失大量的锌,而锌是人体生长发育必需的微量元素,它参与200多种酶的构成,锌缺乏会导致胸腺萎缩,淋巴细胞减少,细胞免疫功能减低。

对于老年人来说,性交频率,即多长时间过一次性生活为宜呢? 白种人调查资料表明,60~70岁男性75%以上性活动频次为每月1次或以上,60~65岁男性37%每周1次性交,而66~71岁男性28%每周1次性交,而在妇女组中61~65岁61%声称没有性生活,66-71岁组73%没有性生活。

在我国,60~70岁老年人的性交频率以每月1~2次为宜。由于各人的身体素质、性欲的强弱、夫妻恩爱的程度以及共同生活的习惯等因素的不同,性交频率没有一定之规,完全因人而异。

一般来说,过性生活的频率是否适合自己,可有如下三条判断标准:性欲是自然而激起的,双方豆油强烈的要求性交的愿望;性交过程中身心愉快,没有不适感;性交后的第二天心情舒畅、精力充沛。若性交后感到十分疲劳、头晕目眩、精神不集中、心悸、腰酸等,则提示性生活过度的可能,应减少性交次数,注意休息。

世界各地老年人的性活动差异是很大的。我国是多民族的国家,但受到传统文化的影响,性文化基本上是比较封闭的。老年人应该排除一些错误的观点,一切要顺其自然,不要机械行事,要根据自己的实际情况决定自己的性交频率。